泉佐野市で足底筋膜炎治療|泉佐野鍼灸院整骨院

泉佐野鍼灸院・整骨院大阪府泉佐野市栄町8-20 ライフガーデン101

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足底筋膜炎

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 朝起きた時に踵(かかと)を床に着くと鋭い痛みがある
  • 椅子から立ち上がるときに踵が痛む
  • 土踏まずの辺りが歩くと痛い
  • ランニングやウォーキングをすると足裏が痛む
  • 靴やインソールを変えてから足裏が痛む

なぜ足底筋膜炎は起こるのか?|まっすぐ整骨院グループ 泉佐野鍼灸院・整骨院

「足底筋膜炎」とは、つま先から踵(かかと)まで縦に付着している足底筋膜が重に踵の部分で炎症を起こり痛みが出る状態をいい、踵の痛みの原因の中では最も頻度が高いものとされています。

普段、足底筋膜はつま先と踵の間を弦のように張っていて、足にかかる衝撃を上手く吸収してくれていると言われています。ですが、ランニングや長時間の歩行、体重増加、筋力低下など、足への負荷が増えることで微細な損傷が発生します。

若いうちは自然治癒能力が高い為、症状は軽い場合が多いですが、年齢が高くなるにつれて治癒が追い付かなくなり症状が長引く場合があります。炎症が起こると、組織を治そうと体が反応する為、普段よりも多く損傷している箇所に血液を送ろうとします。

そのため、神経や血管が過敏になり鋭い痛みを感じやすくなるとされています。

足底筋膜炎を放っておくとどうなる?|まっすぐ整骨院グループ 泉佐野鍼灸院・整骨院

  • ・難治性足底筋膜炎になる

  • ・数年以上痛みが続くようになる

  • ・歩き方が変わり姿勢の歪みの原因になる

  • ・自然治癒したとしても繰り返し発症する可能性がある

足底筋膜炎が改善しない理由は?|まっすぐ整骨院グループ 泉佐野鍼灸院・整骨院

私たちは普段全く歩かずに生活する事は困難と言えます。足底筋膜への負担が続く限り痛みは出てしまう為、普段履いている靴やインソールの見直し運動不足により筋力低下や体重増加が原因の場合は運動習慣の改善など様々な要因を考えなくてはいけません。

歩き方やバランスのとり方を含め姿勢面からアプローチをする必要があります。

当院の足底筋膜炎に対しての施術|まっすぐ整骨院グループ 泉佐野鍼灸院・整骨院

泉佐野市まっすぐ整骨院グループ(泉佐野鍼灸院・整骨院)では、歩き方や足の着き方の改善として靴のすり減り具合を確認し一人一人の癖を探します。

骨格の土台である骨盤が歪んでいると正しく歩けなくなるため、骨格矯正では骨盤矯正やMIインパクトを使用し足首周辺の細かい関節まで可動性を出す為のアプローチをしていきます。

痛みに対しては「鍼灸施術」や「ハイボルト施術」も用いて神経や血管の興奮を抑えていきます。また日常生活の予防策としてストレッチや足指体操(タオルギャザー)などの指導もおこなっていきます。

足の症状がある方はもちろん、痛みは無いけれど気になっている方、泉佐野市まっすぐ整骨院グループ(泉佐野鍼灸院・整骨院)で今後のライフスタイルを見直していきませんか?

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